Milena Ślesińska


Jestem Absolwentką Wyższej Szkoły Ekonomii i Administracji w Bytomiu, Politechniki Śląskiej w Zabrzu oraz Wyższej Szkoły Promocji Zdrowia w Krakowie gdzie ukończyłam studia na kierunku dietetyka. Zainteresowanie racjonalnym sposobem odżywiania oraz jego wpływem na organizm człowieka interesuje mnie od wielu lat. Moim celem jest edukacja pacjentów jak powinno wyglądać racjonalne odżywianie. Wspieram osoby borykające się z  nadwagą i chorobami tarczycy.  Najważniejsze jest dla mnie holistyczne podejście do pacjenta. Od 8 lat pracuję w zawodzie Trenera Personalnego i Instruktora ćwiczeń siłowych, widzę jak istotne znaczenie ma odpowiedni sposób żywienia oraz  odpowiednio dobrana, wiążąca się z celem podopiecznego aktywność fizyczna. Doświadczenie zawodowe w pracy Trenera zdobyłam pracując w klubie Fitness Academy w Katowicach oraz w klubie VIA SPORT ACTIV w Jaworznie. Kilka razy w roku uczestniczę w szkoleniach i konferencjach poświęconych zarówno aktywności fizycznej jak i zdrowiu.

UKOŃCZONE KURSY I SZKOLENIA:

  • 2012/2013 – Absolwentka Centrum Szkoleniowego BODYSHAPING ACADEMY – Kurs Trenera Personalnego w Katowicach
  • 06.2013 – ukończenie szkolenia „ Group Supsension Training Course L1 „ kwalifikacje do prowadzenia zajęć z wykorzystaniem TRX
  • Październik – grudzień 2013 – absolwentka kursu „ Basic Personal Trainer ” w Szkole Treningu Personalnego – Kuźnia Trenerów, Wrocław
  • Luty – kwiecień 2015 – ukończenie kursu „ Technogym Personal Trainer’’ w Warszawie
  • 19-20.03.2016 – Ukończenie dwudniowego seminarium Kettlebells by Pavel Tsatsouline’s Hardstyle Method Centrum Kettlebell Zielona Góra
  • 06.2016 – Ukończenie szkolenia „ Trening personalny kobiet w ciąży” Technogym Academy Warszawa
  • Wrzesień 2017 – Centrum Szkoleniowe PALETA DIET Jaworzno – CERTYFIKAT z Poradnictwa Żywieniowego
  • 11.2017 – Dietoterapia w chorobach tarczycy, szkolenie zorganizowane przez A4 ACADEMY
  • 12.2017 – Ukończenie Kursu Dietetyki Sportowej, Akademia Dietetyki Sportowej Wrocław
  • 01-2018 – Sporty wytrzymałościowe, szkolenie online zorganizowane przez Akademię Dietetyki Sportowej
  • 01.2018 – Problemy żołądkowo-jelitowe okiem dietetyka, szkolenie online zorganizowane przez Akademię Dietetyki Sportowej
  • 01.2018 – Kompendium wiedzy o węglowodanach, szkolenie online zorganizowane przez Akademię Dietetyki Sportowej
  • 02.2018 – Magnez – fakty i mity, czy sportowcy potrzebują go więcej?, szkolenie online zorganizowane przez Akademię Dietetyki Sportowej
  • 07.2018 – Żywienie i suplementacja w zaburzeniach miesiączkowania, szkolenie zorganizowane przez SOWIŃSKI SPORT NUTRITION w Katowicach
  • 07.2019 – Programowanie treningowe, szkolenie zorganizowane przez CANDOIT w Katowicach

Milena Ślesińska – ZnanyLekarz.pl

Zadzwoń